Juice Plus: min åsikt och köp till bästa pris

[Artikeln uppdaterad den 10/10/2023]

Juice Plus är ett amerikanskt märke av kosttillskott, lanserat 1993 av National Safety Associates. Den nisch som utnyttjas är ganska enkel: fyll kroppens näringsunderskott för att främja dess korrekta funktion. Produkterna från detta märke tillhandahåller mineralsalter, spårämnen och vitaminer som är nödvändiga för konsumenternas hälsa. Upptäck i följande rader de olika produkterna som utgör Juice Plus-sortimentet.

Hiss

Lift är ett billigt kosttillskott, baserat på koffein och växtvitaminer. Dess effektivitet ligger i synergin mellan dess noggrant utvalda naturliga ingredienser. Dessa inkluderar koffein extraherat från yerba mate och essentiella B-vitaminer (B1, B2, B3, B5 och B6) erhållna från mango, guava och citronskal. Lift främjar energiomsättningen och hjälper sina konsumenter att hålla sig fokuserade och uppmärksamma hela dagen.

Hur konsumerar man Lift?

Att förbereda lyft är relativt enkelt. Utför bara följande åtgärder i ordning:

• Skaka den skivformade behållaren;
• Öppna genom att riva skåran,
• Häll innehållet i en skål eller flaska som innehåller 240 ml vatten,
• Skaka eller blanda tills du får en homogen dryck.

Allt du behöver göra är att dricka din Lift som du vill. Detta kosttillskott kan konsumeras tidigt på morgonen vid frukost, före eller efter en sportaktivitet eller för att övervinna trötthet som ackumulerats under dagen. Du kan till och med ta med den till kontoret under en fika.

Tänk dock på att detta inte är en vanlig dryck och att doseringen måste respekteras. Trots sin utsökta smak bör den tas med en hastighet av endast en skiva per dag, inte mer. Det är därför du måste välja rätt tid på dagen för att ta den. Kosttillskottet Lift ska kombineras med en hälsosam livsstil och en balanserad och varierad kost.

Vilka är ingredienserna i Juice Plus Lift?

Varje Lift disc-påse innehåller följande huvudingredienser:

• mango extrakt (Mangifera indicahalt 0,02%;
• citronskal (Citrus limonhalt 0,02%;
• guava extrakt (Psidium guajavahalt 4%;
• rödbetor pulver (Beta vulgaris7%;
• morello körsbärspulver (Prunus erasus18%;
• Yerba mate bladextrakt (Ilex paraguariensis), 26%.

Lift innehåller även rismjöl, ett sötningsmedel (steviolglykosider), ett klumpförebyggande medel (kiseldioxid), salt, fruktos, dextros, ett emulgeringsmedel (solroslecitin), maltodextrin och naturliga smakämnen.

Vad ger Lift från Juice Plus till konsumenten?

Enligt Juice Plus ger en påse Lift följande vitaminer till kroppen:

• Folsyra (vitamin B9), 356 µg
• Vitamin B6, 1,2 mg
• Pantotensyra (vitamin B5), 4 mg
• Niacin (vitamin B3), 9,9 mg
• Riboflavin (vitamin B2), 0,96 mg
• Tiamin (vitamin B1), 0,9  mg

Med en nettovikt på 6,9 gram ger Lift-påsen även 40 mg koffein. Det är därför det absolut inte rekommenderas för gravida kvinnor och barn.

Juice Plus Omega Selection Kapslar

Vi vet att omega 3 (linolsyra) och omega 6 (linolensyra) är avgörande för att människokroppen ska fungera väl. Dessa fleromättade fettsyror spelar en viktig roll för kognitiva förmågor, nervsystemet, hjärtat och ögonens hälsa. De stärker lederna, främjar muskelregenerering och underlättar bland annat viktminskning. Tyvärr kan kroppen inte producera dessa omegas ensam i tillräckliga mängder och beror till stor del på kosten. Men vår kost är inte alltid varierad och balanserad för att ge tillräckliga mängder.

Detta är anledningen till att det finns kosttillskott rika på Omega 3 och 6. Även här finns det en hake: de flesta av dessa produkter innehåller omegas från fisk. Juice Plus+ förnyar sig genom att tillhandahålla Omega Selection-kapslar från växtkällor. Dessutom använder märket inte bara omega 3 och 6, utan gör ett klokt urval och lämplig dosering av omega 3, 5, 6, 7 och 9!

Vilka är huvudingredienserna i Omega Selection kapslar?

Dessa Juice Plus-kapslar innehåller oljor från följande växtsorter:

• orange (Citrus sinensis L.),
• havtorn (Hippophae rhamnoides L.),
• svartvinbärsfrön (Ribes nigrum L.),
• safflorfrön (Carthamus tinctorius),
• mikroalger Schizochytrium sp., Och
• granatäpplekärnor (Punica granatum L.).

Hur tar man Omega Selection kapslar?

Den dagliga dosen är 2 kapslar, som ska tas med ett glas vatten och helst under en måltid. Det rekommenderas absolut inte att överskrida denna dos. Som allt kosttillskott, dessa kapslar utgör inte på något sätt en ersättning till en balanserad och varierad kost.

Försiktighetsåtgärder

Stäng alltid flaskan efter varje användning och förvara den utom räckhåll för barn, på en torr och sval plats. Om du redan tar eller behöver ta antikoagulantia, kontakta din apotekspersonal eller läkare innan du använder samtidigt.

Uppdatering : omega-selektionskapslarna finns inte längre, du hittar Premium-fruktkapslarna precis nedan.

Premium fruktkapslar

Juice Plus Premium Fruit Capsules är ett koncentrat av vitaminer och mineraler som främjar god sömn, cellförnyelse och stärker immunförsvaret. Detta kosttillskott ger en betydande energivinst och kan hjälpa till att minska inflammation. Förvisso användes ett stort antal varianter av mogen frukt för att tillverka dessa kapslar som gör det möjligt att fylla många näringsunderskott, men dessa kapslar kan inte ersätta en varierad och balanserad kost.

Vad innehåller Juice Plus Premium Fruits?

Juice Plus Premium Fruits-kapslar är gjorda av vitaminer, uttorkad fruktkött och fruktjuicer. De innehåller 61 % pulver som erhållits från juice och fruktkött av:

• storfruktade tranbär (Vaccinium macrocarponAiton),
• äpplen (Malus domes tica Borkh.),
• apelsiner ( Citrus sinensis L.),
• acerola körsbär (Malpighia glabra L.),
• ananas (Ananas comosus L.),
• plommon (Prunus domestica L.),
• mango (Mangifera indica L.),
• persikor (Prunus persica Batsch),
• datum (Phoenix dactylifera L.),
• rödbetor (Beta vulgaris L.),
• citron (Citrus lime L.).

Hur använder man dessa kapslar?

Det rekommenderas att ta 2 Premium Fruit-kapslar varje dag med ett stort glas vatten, under en av måltiderna. Även om de ger kroppen vitaminer och mineraler kan dessa kapslar inte ersätta en balanserad och varierad kost. Juice Plus rekommenderar att du stänger flaskorna efter varje användning, förvarar dem borta från värme på en torr plats och utom räckhåll för små barn.

Vitaminintag

Den dagliga dosen av Premium Fruits-kapslar förser kroppen med olika vitaminer och andra element inklusive:

• 73 mg C-vitamin,
• 06 mg vitamin E,
• 210 µg vitamin A (motsvarande 1,26 mg betakaroten, prekursor för vitamin A,
• 96 mcg folsyra (vitamin B9)
• 3,5 mg lutein,
• 100 mcg astaxantin, och
• 600 mcg lykopen.

Premium grönsakskapslar från Juice Plus

Premium vegetabiliska kapslar är ett koncentrat av mineraler och vitaminer. Juice plus rekommenderar att du tar dem tillsammans med deras fruktvarianter.

Vad innehåller grönsakskapslar?

Juice Plus grönsakskapslar tillverkas av uttorkad juice och fruktkött av grönsaker och vitaminer. Mängderna av huvudingredienserna som två av dessa kapslar innehåller är följande:

• 20 mg sockerbetor (Beta vulgaris radix L.)
• 21 mg vitkål (Brassica oleracea (L.) var. huvudstad)
• 30 mg vitlök (Allium sativum L.)
• 30 mg spirulina (Arthrospira platensis)
• 40 mg tomat, (Lycopersicon esculentum mil.)
• 47 mg grönkål (Brassica oleracea L.)
• 100 mg spenat (Spinacia oleracea L.)
• 123 mg broccoli (Brassica oleracea (L.) var. kursiv Plenck)
• 266 mg persilja (Petroselinum sativum Kvarn.),
• 389 mg morot (Daucus carota L.).

Uppdatering : premium grönsakskapslarna finns inte längre, du hittar Premium fruktkapslarna precis ovanför!

Juice Plus bärkapslar

Bärkapslar är framställda av ett dussin bär och vindruvor. Dessa frukter plockas mycket mogna och omvandlas enligt en process som är specifik för varumärket. Den synergistiska effekten av dessa frukter främjar dränering och förbättrar utseendet och hälsan hos naglar, hårbotten, hår och hud. Bären är rika på antioxidanter och hjälper till att minska dermatoser, oxidativ stress och urinvägsinfektioner. Detta kosttillskott är också effektivt för att begränsa viktminskning hos vissa människor.

Vad innehåller bärkapslar?

Bärkapslar tillverkas av följande huvudingredienser:

• fläder (Sambucus nigra),
• tranbär (Vaccinium macrocarpon Aiton),
• Cassis (Ribes nigrum),
• hallon (Rubus idaeus),
• vindruvskärnextrakt (Vitis vinifera),
• stora blåbär (Vaccinium corymbosum),
• granat (Punica granatum),
• björnbär (Rubus fruticosus),
• blåbär (Vaccinium myrtillus),
• Concord druva (Vitis labrusca).

Men de innehåller också många andra växtextrakt. Dessa inkluderar:

• kronärtskocka blad extrakt (Cynara scolymus),
• ingefära pulver (Zingiber officinale),
• grönt te extrakt (Camellia sinensis),
• kakao pulver (Theobroma cacao),
• citrusextrakt (Citrus sinensis)

Hur använder jag Juice Plus Berry Selection-kapslar?

Proceduren skiljer sig lite från den för märkets andra kapslar. Ta en kapsel med ett stort glas vatten, två gånger om dagen och endast under en måltid. Stäng alltid flaskan efter användning och förvara den på en torr plats borta från värme. Förvara dina kapslar utom räckhåll för små barn. De 120 kapslarna från samma flaska får endast tas under tre månader efter öppnandet av behållaren. Observera att detta kosttillskott absolut inte rekommenderas för barn, ungdomar, gravida kvinnor och de som ammar.

Juice Plus Vanilla Complete Shake

Vanilla Complete shaken ger de näringsämnen som behövs för en god måltid, inklusive proteiner, kolhydrater och fetter i rätt proportioner. Det ger också kostfiber och många mikronäringsämnen (mineralsalter, spårämnen och vitaminer). Men denna produkt måste nödvändigtvis kompletteras med andra livsmedel eftersom den inte ersätter en balanserad och varierad kost. Det är lämpligt för personer som följer en lågkaloridiet.

Hur förbereder man vaniljshaken?

Häll en sked vaniljshakepulver i en skål med 250 ml lättmjölk och blanda ihop med en visp, gaffel, stavmixer, shaker eller mjölkskummare. Låt blandningen sitta i en till två minuter innan du konsumerar den. Du kan till och med lägga till en till tre bitar av isbitar för att göra det mer krämigt gott. Juice Plus rekommenderar sina kunder att följa denna beredningsmetod för att få det förväntade resultatet.

Vilket näringsvärde har vaniljshake?

En portion (skopa) vaniljshake är 37,5g. När den är tillagad enligt den process som anges av Juice Plus, ger den dig 227 kalorier och innehåller bland annat:

• 29,2 g kolhydrater,
• 18,2 g protein,
• 5,6 g kostfiber,
• 2,6 gram fett,
• 0,66 g salt,
• 562 mg kalium,
• 449 mg fosfor,
• 370 mg kalcium,
• 101mg magnesium,
• 5,6mg järn,
• 4,4mg zink,
• 0,44 mg mangan,
• 0,4mg koppar,
• 48 µg jod och
• 17 mcg selen.

Varje portion vaniljshake innehåller också följande vitaminer:

• Vitaminer C, 19,2mg,
• Niacin (vitamin B3): 5,5 mg
• Vitamin E: 5,2mg
• Pantotensyra (vitamin B5): 2,4 mg
• Riboflavin (vitamin B2): 0,58 mg
• Vitamin B6: 0,56mg
• Tiamin (vitamin B1): 0,44 mg
• Vitamin A: 240 mcg
• Folsyra (vitamin B9): 60 µg
• Vitamin D: 1,6 mcg
• Vitamin B12: 1 mcg

Komplett chokladshake

Juice Plus chokladshaken gör att du kan få en komplett måltid. I denna liknar den vaniljversionen. Den innehåller inga ingredienser från animaliska källor. Så vegetarianer kan också konsumera det. Likaså kan personer som är allergiska mot gluten ta det eftersom det inte innehåller något. Och den är också fri från konserveringsmedel, konstgjorda färger, sötningsmedel och smakämnen.

Detta kosttillskott innehåller extrakt av torkad frukt och grönsaker, kakaopulver (Theobroma cacao), fiber, en blandning av proteiner och alla vitaminer (A, B, C D och E) som ingår i sammansättningen av vaniljversionen.

Hur använder man chokladshaken?

Du måste hälla en sked av shaken i 250 ml lättmjölk eller vegetabilisk mjölk eller i samma mängd vatten. Rör sedan om tills du får en homogen blandning. En till två minuter senare är chokladshaken redo att ätas. Flera andra recept låter dig dra full nytta av detta kosttillskott. Det är dock tillrådligt för varje måltid att inte överskrida den rekommenderade dosen, nämligen en enda portion (en sked shake). Det är viktigt att stänga påsen ordentligt efter varje användning och förvara den på en torr plats och vid en temperatur lägre än eller lika med 24°C.

Billig soppa från Juice Plus

Den billiga soppan som Juice Plus erbjuder består av torkade grönsaker reducerade till pulver. Beroende på dina preferenser kan du äta den som en vanlig soppa genom att helt enkelt tillsätta mjölk eller en rimlig mängd vatten, och eventuellt andra tidigare blandade grönsaker. Den kan också användas som buljong till dina rätter. Det går även att göra en asiatisk soppa genom att tillsätta stärkelsehaltiga grönsaker. Till skillnad från shaken som är söt, är Complete soppa välsmakande och kan användas i en uppsjö av recept som ändrar dess konsistens och smak för att göra den ännu mer utsökt.

Booster

Juice Plus Complete-boostern innehåller pulveriserade extrakt av konjacrötter. Dessa rötter består av ett ämne som kallas glucomanan. Väl i magen sväller glucomanan genom att absorbera vatten och framkallar en mättnadskänsla. Det är därför en naturligt aptitdämpande medel vilket inte är farligt när du följer bruksanvisningen. Boostern innehåller även koffein och grönt te (Camelia sinensis L.). Juice Plus ser till att detta kosttillskott har effekt fettförbrännare och dränerande och är en utmärkt viktminskningsaccelerator. Det rekommenderas för personer som vill gå ner många kilo kroppsmassa. Boostern är effektiv för att bekämpa mellanmål. Vissa specialister rekommenderar det till personer som tenderar att konsumera stora mängder mat.

Kontraindikationer

Juice Plus-boostern är strängt förbjuden för barn såväl som gravida eller ammande kvinnor. Och det bör inte konsumeras av personer som har genomgått en sleeve gastrectomy, bär ett magband eller har en bypass.

Manuell

Boostern ska tas i en hastighet av ett gram utspädd i ett eller två glas vatten. Det ska tas 3 gånger om dagen, särskilt före var och en av dagens tre huvudmåltider. Dagsdosen är därför 3 gram och det är viktigt att inte överskrida den. Var försiktig, om du tar boostern med en olämplig vätska finns det risk för kvävning.

Komplett Juice Plus Bar

Oavsett om det smakar som bär eller choklad, är varje Complete bar från Juice Plus lågkalori, hälsosam och en komplett måltid. Det är samma princip som soppan och shaken! Men baren har en stor fördel: den är lätt att transportera och alltid redo att konsumeras. Det är det perfekta komplementet för gourmetpauser och för dem som gillar mellanmål. Det måste dock nödvändigtvis förknippas med en hälsosam livsstil och en hälsosam och balanserad kost. Varje Juice Plus-bar innehåller ett dussin koncentrerade vitaminer och är rik på omega 3 och fibrer. Den har formulerats utan konserveringsmedel och utan gluten.

Premium Juice Plus tabletter, för optimalt intag av vitaminer och mineraler

Billiga Juice Plus-tabletter erbjuds för optimalt vitamin- och mineralintag för barn och vuxna som inte gillar kapslar, soppa eller andra former. Dessa godisar är formulerade av torkade bär, frukter och grönsaker beroende på typ. Till exempel innehåller fruktgodis ekologiskt rörsocker, tapiokasirap, äpple, ananas, mango, apelsin, dadel, plommon, tranbär, persika och rödbetor. Grönsakspastiller innehåller juice och torkade extrakt av sockerbetor, morot, broccoli, persilja, tomat, spenat, vitlök och riskli. När det gäller bärgodisarna innehåller de extrakt av Concord druva, blåbär, hallon, björnbär, tranbär, svarta vinbär. Kort sagt innehåller godisarna praktiskt taget samma ingredienser som kapslarna.

Vad är den dagliga dosen?

För Premium sugtabletter rekommenderar Juice Plus följande dos.

• För barn under 14 år: två gånger om dagen en fruktpastill och en grönsakspastill, två gånger om dagen, dvs. 4 pastiller per dag;
• För vuxna: 12 pastiller per dag (4 av varje) om du har frukt, grönsaker och bär. Konkret måste du ta 2 pastiller av varje arom, två gånger om dagen.

Uppdatering : premiumpelletsen finns inte längre, du hittar Premium fruktkapslarna tidigare i artikeln!

Slutsats

Juice Plus är ett varumärke som erbjuder kosttillskott baserat på frukt, grönsaker och bär. Deras mål är att tillhandahålla en praktisk lösning för att öka intaget av viktiga näringsämnen i den dagliga kosten. Enligt mina olika undersökningar verkar produkterna vara av utmärkt kvalitet och företagsfilosofin är ganska trevlig. Juice Plus+ är ett företag som drar nytta av gedigen erfarenhet, men som verkar lida lite när det gäller dess ryktbarhet som förblir relativt diskret! Om du är intresserad skrev jag en artikel med en jämförelse av de bästa måltidsersättningarna för att ge dig de näringsämnen du behöver för hela dagen!

Alternativen

Är du mer intresserad av kompletta bantningsersättningslösningar? Så du kan hitta mina bästa alternativ för måltidsersättning precis nedan: