[Artikeln uppdaterad den 11/09/2023]
Endometrios kännetecknas av närvaron och spridningen av endometrievävnad utanför endometriehålan. De kliniska manifestationerna är varierande. Det sträcker sig vanligtvis till Douglas-påsen eller äggstockarna och kan orsaka äggstocksförstoring. Det kan också involvera avlägsna platser (lungnavel). Endometrios upptäcks sällan efter klimakteriet.
Innan du läser vidare
Jag är ingen expert på det här området, men jag brinner för kost och hälsa.
De artiklar du hittar på min webbplats är resultatet av djupgående forskning som jag gärna vill dela med mig av. Jag vill dock betona att jag inte är någon hälso- och sjukvårdspersonal och att mina råd inte på något sätt ska ersätta dem från en kvalificerad läkare. Jag är här för att vägleda dig, men det är viktigt att du vänder dig till en läkare om du har specifika frågor eller medicinska problem. Ditt välbefinnande är viktigt. Så se till att du konsulterar lämpliga experter och tar hand om dig själv på bästa möjliga sätt.
I fråga :
- Hypertoxisk, inflammatorisk kost;
- Kronisk akut inflammation eller ”kronisk brand” (inflammatorisk kost, hyperpermeabel eller kraftigt ”sil” tarm, insulinresistens är i allmänhet de inducerande faktorerna);
- Exponering för hormonstörande ämnen som främjar ett överskott av östrogener i kroppen, kallad ”hyperöstrogenism”;
- Brist på östrogeneliminering (tarm, lever);
- ”Triaden av gynoid morfotyp, viktökning och hyperöstrogenism”;
- Oxidativ stress (min kropp har otillräckliga sköldar, antioxidanter, mot angripare, fria radikaler. Detta är en viktig orsak till cellulärt åldrande);
- Glykat stress (”Jag karamelliserar mig själv. Orsakar insulinresistens).
Vi kommer att minnas den viktigaste rollen för tarm-leverparet, som samarbetar för att eliminera överskott av östrogener. Överskott av östrogen som främjar viktökning av gynoidtyp (”päron” morfotyp).
Det finns två tarmprioriteringar för hormonbalans:
- Undvik Leaky Gut Syndrome;
- Undvik dysbios (obalanserad tarmflora både kvantitativt och kvalitativt).
Lignaner (fytohormoner som hämmar aromatas: enzym som omvandlar androgener till östrogener) kommer inte att aktiveras vid dysbios.
Östrogener anländer ”konjugerade” av levern till tarmen, vilket i sin tur kommer att eliminera dessa östrogener. Men i händelse av dysbios kommer östrogener att dekonjugeras av enzymet B-Glukoronidas och återgå till den allmänna cirkulationen.
Hyperpermeabelt tarmsyndrom
Varning: ackompanjemanget faller under kompetensen hos en läkare specialiserad på mikronäring, fytoterapi, gemoterapi.
Den hyperpermeabla tarmen (eller ”silen”) och bristerna på mikronäringsämnen (Vit D3, Zc, Fe, Se etc.) är vår tids sjukdomar. Och jag har observerat, över 10 års praktik, verklig desinformation om hyperpermeabelt tarmsyndrom.
Vi kommer ungefär att tala om ”porositet i tunntarmen”.
Orsakerna
Orsakerna till det hyperpermeabla tarmsyndromet är i allmänhet hypertoxisk, inflammatorisk, obalanserad kost, tobak, kronisk stress, hypoklorhydri (mag), tar mediciner såsom antacida, antiinflammatoriska medel vid kroniskt intag. Eller matintoleranser, dysbios, candidiasis, parasitos och överdriven idrott osv.
Symtom:
- Matsmältningssymtom (⅓ symtom) : Uppblåsthet / Alternation Diarré, förstoppning mm.
- Extramatsmältningssymtom (⅔ av symtom) : hud (eksem etc.); kronisk cystit, matallergier, gräsallergier, kroniska inflammatoriska sjukdomar (Ex: Crohns); autoimmuna sjukdomar etc.
Diagnosen:
Det görs kliniskt genom ett blodprov (kronisk akut inflammation verifierad av metabola indikatorer på inflammation som CRP us; Zn-brister till exempel) med Endotoxin / LBP-testet (Lab Barbier).
Vilken behandling?
- Korrigera kosten och ge tarmen bra näring delvis;
- Fytoterapi (alltid på inrådan av en sjukvårdspersonal): Växter mot diarré: lösstrife, blåbär. För förstoppning: ekologiskt linfrö, psyllium, rabarber. Antispasmodic: citronmeliss, Angelica, ringblomma, malva.
- Mikronäring (på inrådan av en sjukvårdspersonal): prebiotika, probiotika, synbiotika, L-glutamin, N-butyrat, Vit D3, Vit B zink, Omega3 och Curcumin.
Dysbios
Det är viktigt att korrigera dysbios för att minska syntesen av B-glukuronidas som främjar reabsorptionen av östrogener i den enterohepatiska cykeln.
Diagnosen:
I laboratoriet: coproculture, MOU. Dysbios orsakar en hyperpermeabel tarm.
Hur göra ?
- Diagnostisera orsaken till dysbios;
- Korrigera kosten;
- Anpassad terapi: fytoterapi (Ex: EPP) + Mikronäring.
Stöd avgiftning av levern
Optimera leveravgiftning genom kost, växter och mikronäring.
Hur göra ?
Stöd den icke-toxiska östrogena 2-OH-elimineringsvägen (lågt östrogen och skyddande)
- Korsblommiga grönsaker: Med DIM från broccoli (främjar induktionen av 2-OH-vägen) som ett komplement;
- Ekologiska linfrön + Lignaner som tillskott.
Stöd faserna av leveravgiftning
Fas 1
- Mat: brassicas, alliaceae, rosaceae, fiskolja, kokosolja, rosmarin, vin, kaffe, te;
- Phyto : kronärtskocka, svart rädisa;
Fas 2
- Mat: brassicas, kryddor, potatis, majs, gurka, kronärtskockor, sparris, rödbetor, fisk, skaldjur, alger, kött, spannmål och baljväxter, citrusfrukter, rosaceae, nötter, sallad, maskros, spenat, peppar, ingefära, senap, gurkmeja , rosmarin, vin, kaffe, te;
- Fyto/mikronäring : kronärtskocka, svart rädisa, mjölktistel, Glutation, N-Acetylcystein, B9, B12, curcumin, ellaginsyra, L-Glutamin mm.
Fas 3: Bra tarmflora för att eliminera konjugerade östrogener i levern i fas 2
Alltid på råd från en sjukvårdspersonal, här är ytterligare information.
- Fyto-gestagen växter: Chasteberry, Alchemilla, Sarsaparilla etc. Uppmärksamhet : Progestinväxter räcker i allmänhet inte till vid hyperöstrogenism. Det rekommenderas att komplettera med fytohormoner som lignaner och isoflavoner och att avgifta överskott av östrogener.
- Gemmoterapi : Unga äppelträdsskott (progesteronliknande). Svarta vinbär (antiinflammatorisk). B6 som hjälper till att öka progesteronet. (Obs: kolla på hormonbedömning: Estradiol och progesteron).
- Gui: Roll i apoptos av celler som orsakar endometrios.
- Curcumin: Kontroll av det inflammatoriska området.
- Mjölktistel: Kämpa mot trängsel i den lilla bassängen.
- Den probiotiska Lactobacillus gasseri har en gynnsam effekt på dysmenorré och menstruationssmärta hos kvinnor med endometrios. Det verkar på det försvagade immunförsvaret som har möjliggjort okontrollerad implantation av livmoderceller.
- Krill eller fet fiskolja (patenterad av Epax och Pufanox).
- Jätteljusolja
- Zink är avgörande för immunitet och hantering av inflammation. Spårämne saknas ofta hos kvinnor med endometrios.
- Stöd mikrocirkulationen: Ginkgo biloba.
Vad kan vi förvänta oss genom att anta dessa olika tips?
- Minskning av smärta;
- Minskning av antiinflammatoriska och analgetika;
- En antiinflammatorisk kost hjälper till att minska produktionen av inflammatoriska cytokiner som är involverade i proliferation och migration av endometrieceller;
- Hormonell modulering (via diet, mikronäring, fytoterapi, gemoterapi).
Hälsa är en väg till medvetenhet om fakta.
Dc Inthavong