Årets slutfirande representerar i allmänhet tider av delning, överflöd av mat, läckra oändliga måltider och överseende. Långt ifrån att vilja skaka om mattraditionerna kopplade till denna period av smakglädje, måste vissa punkter bemästras för att undvika att (åter)ta upp i vikt på lång sikt. Under denna period är frestelsen stor och kretsar kring feta, söta […]
Tips för att undvika att (åter)gå upp i vikt under årets slut Läs mer »
Vem har inte haft ett (tveksamt) kärleksförhållande till sin våg? Smekmånadsperioder där hon berättar vad du vill ha, så perfekt… Sen för det mesta, svårare perioder där hon visar dig sitt sanna ansikte, konfronterar dig med din verklighet, hur hård den än är, får dig att gråta, knyta ihop dina knytnävar, ändra dagens gång, tvivla
Stormigt förhållande till min våg Läs mer »
Vad handlar det om ? Kolloidalt silver är en jonisk lösning av färglöst flytande silver. Vattnet som används är först ultrarenat och 99,99 % rena silverelektroder är nedsänkta i det för att producera detta kolloidala silver. Enligt medicinsk litteratur är denna kolloid väldigt lite gyllene, ett bevis på dess kvalitet, och den är också injicerbar.
Kolloidalt silver med många dygder Läs mer »
Att bli förälder kan vara en tvångsmässig önskan, kvinnor som redan har behövt göra flera försök vet att denna önskan blir tjatig till den grad att den upptar en stor del av ditt sinne. Att vända sig till medicinering kan då verka som ett sista hopp. Jag ger dig en översikt över många mediciner som
Läkemedel för att snabbt bli gravid Läs mer »
Endometrios kännetecknas av närvaron och spridningen av endometrievävnad (vävnad som kantar insidan av livmodern) utanför endometriehålan. De kliniska manifestationerna är varierande. Det sprider sig vanligtvis till cul-de-sac av Douglas eller äggstockarna och kan orsaka äggstocksförstoring. Det kan också involvera avlägsna platser (lungnavel). Endometrios upptäcks sällan efter klimakteriet Övervikt av gynoidtyp (”de berömda ”sadelväskorna”) är ofta
Viktökning, en försvårande faktor vid endometrios Läs mer »
Dagarna blir längre, vi njuter av ljuset längre och längre… Våren är i full gång och sommaren är precis runt hörnet! Vi närmar oss säsongen av grillar, sommarlov, stranden, poolen, lätta kläder,… Men ändå, varför kommer det för många av oss säsongen av ångest, stress och skam?! I för många år har sommaren rimmat med
Sommarkropp ja, men utan kost Läs mer »
Det verkar lättare för oss att säga om vi är hungriga eller inte, om vi kan smaka eller inte… Men när vi närmar oss mättnadsfrågan så fastnar det… I slutändan är det få som riktigt vet vad det är. är och framför allt hur man respekterar det. Detta är i alla fall den observation jag
Klimakteriet är ofta synonymt med viktuppgång, men det är inte allt… För de som innan den här perioden av sitt liv var vana vid att se sin vikt variera, kan vittna om det olika sätt som vikten fördelar sig på då. Pounds tenderar att samlas runt bukbältet och kärlekshandtagen, och denna möjlighet kan åtföljas av
Klimakteriet och viktökning Läs mer »
Vid en första telefonkontakt med en framtida patient frågar jag alltid varför hon vill ha en kostbedömning och vilka mål hon har. Resultatet är tydligt: problemet med celluliter är återkommande. Faktum är att apelsinskalet som vi alla hatar påverkar nästan 95 % av kvinnorna, oavsett om de är överviktiga eller smala eller till och med
Allt du behöver veta om celluliter, definition och hälso- och kostråd Läs mer »
Trendig term? Ny trend ? Hoppet om en bestående förändring på kvinnors (och mäns) kropp? Idag pratas det om det kroppspositiva (översatt med kroppspositivt), men vad är det egentligen? Det handlar om att exponera sin kropp utan komplex, i sitt naturliga tillstånd, utan filter eller retuschering på i synnerhet sociala nätverk. En påtaglig kropp där
Kroppspositiv: en intox? Läs mer »
